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Revista Z > Gastronomia > Receitas fáceis para café da manhã: aprenda opções maravilhosas sem complicação
Gastronomia

Receitas fáceis para café da manhã: aprenda opções maravilhosas sem complicação

Luã Vinicius
Última atualização: 09/03/2023 às 14:57
Luã Vinicius 4 Min pra ler
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Quer aprender algumas receitas fáceis e simples de serem preparadas para o café da manhã? Então confira o que trouxemos!

Tópicos
4 receitas fáceis para o café da manhãPanquecasSmoothie de frutasOmeleteSalada de frango

Se a sua vida é muito agitada e você não tem tanto tempo para ficar na cozinha durante a manhã, então por que não aprender algumas receitas fáceis para café da manhã? Elas são maravilhosas e qualquer pessoa pode fazer.

No texto de hoje, separamos algumas opções de receitas fáceis para o café da manhã, que levam apenas alguns minutos para serem preparadas e não precisam de tantos ingredientes em sua composição.

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Sendo assim, se você quer conhecer cada uma dessas opções, leia o nosso texto abaixo até o final e fique por dentro de tudo que trouxemos!

4 receitas fáceis para o café da manhã

A partir de agora, você confere 4 receitas fáceis para o café da manhã. Selecionamos apenas opções extremamente saborosas, saudáveis e nutritivas. Confira abaixo cada uma delas:

Panquecas

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 1 xícara de chá de leite
  • 1 unidade de ovo
  • Sal a gosto
  • 1 xícara de chá de farinha de trigo
  • 2 colheres de chá de fermento em pó
  • 1 colher de sopa de açúcar

Modo de preparo

  1. Misture 1 xícara de farinha de trigo, 2 colheres de chá de fermento em pó, 1 colher de sopa de açúcar e uma pitada de sal. 
  2. Adicione 1 ovo, 1 xícara de leite e 2 colheres de sopa de manteiga derretida e misture até formar uma massa homogênea. 
  3. Despeje a massa em uma frigideira quente e cozinhe até dourar dos dois lados.

Assim, estão prontas as suas deliciosas receitas de panquecas!

Smoothie de frutas

Ingredientes

  • 1 unidade de banana
  • 1 xicara de chá de leite
  • 1 colher de sopa de mel
  • Alguns morangos
  • Pimenta a gosto
  • Sal a gosto

Modo de preparo

  1. Bata no liquidificador 1 banana, 1 xícara de morangos, 1 xícara de leite e 1 colher de sopa de mel até obter uma mistura homogênea. 
  2. Em seguida, colo que na geladeira por alguns minutos e deixe gelar.
  3. Após o aspecto da massa ficar um pouco mais denso, tire da geladeira e sirva!

Omelete

Ingredientes

  • 1 xícara de chá de leite
  • 1 colher de manteiga derretida
  • 100g de queijo
  • Tomate picada
  • Cebola picada
  • 2 ovos
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto

Modo de preparo

  1. Bata 2 ovos em uma tigela e tempere com sal e pimenta a gosto. 
  2. Adicione um pouco de leite e misture novamente. 
  3. Despeje a mistura em uma frigideira quente com um pouco de manteiga derretida. 
  4. Cozinhe até que os ovos fiquem firmes, adicionando recheios como queijo, tomate, cogumelos, cebola e outros ingredientes de sua preferência.
  5. Quando a massa estiver durinha, tire do fogo e sirva!

Salada de frango

Ingredientes

  • Azeite a gosto
  • 1 xícara de chá de tomate-cereja
  • Meia xícara de milho cozido
  • 1 folha de alface picado
  • 2 peitos de frango desfiados
  • 1 cenoura ralada
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto

Modo de preparo

  1. Cozinhe 2 peitos de frango e desfie. 
  2. Em uma tigela, misture o frango com 2 xícaras de alface picada, 1 xícara de cenoura ralada, 1 xícara de tomate-cereja cortado ao meio e 1/2 xícara de milho cozido. 
  3. Tempere com sal, pimenta e azeite a gosto. Com isso, está pronta a sua receita fácil para café da manhã.

Agora, você já sabe algumas excelentes receitas fáceis para o café da manhã. Aproveite para pôr em prática cada uma delas para provar a delícia que fica. Ah, conta pra gente qual delas você mais gostou!

ASSUNTOS: Gastronomia, Receitas fáceis, Receitas fáceis para café da manhã
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